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Das Elevate 360 Training ist ein ganzheitliches Fitnesserlebnis, das darauf ausgerichtet ist, deinen Körper und Geist auf eine umfassende Reise mitzunehmen. In diesem Kurs verschmelzen wir die Energie und Dynamik von intensiven Ganzkörpertrainings mit der Präzision und Kontrolle von Bewegungsflussübungen, ergänzt durch Elemente, die deine Beweglichkeit und Kraft ausbauen. Hier findest du eine Vielfalt an Übungen, von gewichtsbasierten Aktivitäten bis hin zu Übungen, die dein eigenes Körpergewicht nutzen, um ein ausgewogenes und herausforderndes Training zu gestalten. Der Kurs nutzt die Vielseitigkeit des Raumes mit weichen Matten, um auch bodennahe Bewegungen sicher in die Routine einzubinden. Elevate360 richtet sich an alle, die ihre Fitness auf eine neue Stufe heben möchten, unabhängig von ihrem aktuellen Level. Es ist die perfekte Wahl für diejenigen, die nach einem Training suchen, das Körper und Geist gleichermaßen fordert und fördert.
Obervellmarschestr. 98 – 100, Vellmar (The Lionz Gym)
017656949655
Willkommen bei Elevate360, dem ganzheitlichen Fitnesskurs, der deine Fitnessreise auf ein neues Level hebt! Unser Kurs bietet eine perfekte Kombination aus kraftvollen Ganzkörpertrainings und fließenden Bewegungsübungen, die darauf ausgerichtet sind, Körper und Geist zu stärken und zu verbinden.
Die Vorteile von Elevate360:
Ganzheitliches Training: Wir fokussieren nicht nur auf körperliche Fitness, sondern auch auf mentales Wohlbefinden, um eine ganzheitliche Transformation zu ermöglichen.
Intensives Ganzkörpertraining: Mit unseren intensiven Ganzkörpertrainings werden alle Muskelgruppen effektiv trainiert und gestärkt.
Präzision und Kontrolle: Unsere Bewegungsflussübungen verbessern nicht nur deine Beweglichkeit, sondern fördern auch Präzision und Kontrolle über deine Bewegungen.
Vielfältige Übungen: Von gewichtsbasierten Aktivitäten bis hin zu körpergewichtsbasierten Übungen bieten wir eine Vielzahl von Trainingsmethoden, die für Abwechslung und Herausforderung sorgen.
Ausgewogenes Training: Wir legen Wert auf ein ausgewogenes Training, das Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Balance gleichermaßen fördert.
Sichere Einbindung bodennaher Bewegungen: Unsere Nutzung von weichen Matten ermöglicht es uns, auch bodennahe Bewegungen sicher in das Training zu integrieren, um deine Fitness ganzheitlich zu verbessern.
Für alle Fitnesslevel geeignet: Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, Elevate360 ist für alle geeignet, die ihre Fitnessziele erreichen und übertreffen möchten.
Förderung von Körper und Geist: Unser Kurs fordert nicht nur deinen Körper heraus, sondern fördert auch deine geistige Stärke und Ausgeglichenheit.
Begib dich mit Elevate360 auf eine Fitnessreise, die dich körperlich stärkt, geistig belebt und dich zu deiner besten Version führt!
Jeder hat seinen eigenen Rhythmus. Deshalb bieten wir Dir zwei individuelle Möglichkeiten, um Deine Reise zu einem gesünderen Lebensstil zu beginnen. Wähle den Weg, der am besten zu Dir passt.
Mache den ersten Schritt in Richtung eines gesünderen Lebensstils mit nur einem Klick. Unsere App bietet Dir:
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